Sabine Uitslag over Krachtig ouder worden | Krachtig ouder worden

Sabine Uitslag over Krachtig ouder worden

28 april 2026

Verbinden met muziek en humor

Sabine Uitslag zorgt met de WaardenLaders voor leven in de brouwerij

Sabine Uitslag in plenair programma | Krachtig ouder worden bijeenkomst

Humor, zang, theater. Deelnemers aan de bijeenkomsten van Krachtig ouder worden krijgen het allemaal voorgeschoteld. Sabine Uitslag is de host. Ze werkte als Tweede Kamerlid én komt uit de zorg. “Met muziek en humor brengen we mensen in beweging.”

We spreken Sabine na afloop van de bijeenkomst in Den Haag, in het karaktervolle theater De Regentes. Liefst was ze nu naar de borrel gegaan om in gesprek te gaan met deelnemers. Wat hen het meest heeft geraakt. En wat ze morgen zelf gaan doen. Want samen met theater- en inspiratiegroep De WaardenLaders wil ze mensen niet alleen vermaken, maar vooral inspireren om in actie te komen.

Muziek en theater als vorm

Als startend verpleegkundige werkte Sabine in de wijk. “Ik dacht toen: oud worden is leuk, maar oud zijn is niets aan. Want ik zag alleen maar zieke mensen. Maar er zijn ook veel vitale mensen die dromen hebben en zelf goed weten wat ze wel en niet willen.” Die ervaring bleef haar bij. Later schreef ze veranderrapporten. “Maar dat gaf niet altijd genoeg beweging. Dat is de reden waarom ik nu muziek en theater als vorm gebruik. Cultuurverandering is ingewikkeld te bereiken, maar zo kunnen we organisaties, gemeenten en regio's de slinger geven in hun beweging.”

Vooral dóén

“Toen we werden gevraagd door de organisatoren van Krachtig ouder worden, hoefden we niet lang na te denken. Want met De WaardenLaders spelen we bijvoorbeeld veel bij zorg- en welzijnsorganisaties, maar ook bij gemeenten. Het is belangrijk dat mensen nadenken over het zelfstandig thuis wonen. Het moet niet blijven bij praten, maar we moeten vooral ook dóén. Dat begint bij verbinden en daar houd ik enorm van. We doen dat met muziek en prikkelende humor.”

Tussen twee bedrijven door vertelt spreker Pieter Hilhorst over de derde levensfase. “Hij maakt dat heel concreet en toepasbaar. Ons gezamenlijke doel is dat mensen met een open houding de gesprekken met elkaar aangaan. Want dan is de bijeenkomst pas echt geslaagd.”

Verbinden en nieuwsgierig zijn

“In de hele samenleving is een cultuurverandering nodig”, merkt Sabine. “Systemen passen niet meer, mensen willen andere dingen. Verder is de samenleving de afgelopen decennia zo individualistisch geworden, dat mensen zich alleen voelen staan. En dat mensen elkaar alleen nog vinden in een gedeelde mening en niet meer de brug kunnen slaan naar andere meningen. De samenleving is een soort emulsie geworden van losse oliedruppels. Ik wil juist verbinden en houd ervan nieuwsgierig te zijn. Mensen zijn ook niet gemaakt om alleen te zijn.”

Gewoon luisteren

Sabine staat daarom helemaal achter de missie van Krachtig ouder worden. “Tijdens deze bijeenkomsten luisteren we gewoon naar mensen. We willen allemaal gehoord en gezien worden. We willen niet dat anderen alles voor je invullen. Zoals die mevrouw in de zaal die vertelde dat ze een brief kreeg van de gemeente toen ze 75 jaar werd. Daarin stond de vraag of ze wel genoeg hobby’s had. De intentie was goed, maar de toon spreekt niet iedereen aan, vooral niet als je je prima redt.”

Mensen verschillen nu eenmaal van elkaar qua karakter en interesses, vervolgt Sabine. “Aan één van de gesprekstafels zei een man: ‘Ik geniet van het contact met mensen’. Daarop reageerde een vrouw: ‘Dan ga ik met een boog om u heen.’ We zijn niet allemaal hetzelfde en dat hoeft ook niet. Als we maar verbinding houden.”

Sabine Uitslag met publiek in plenair programma | Krachtig ouder worden bijeenkomst

Waardevolle bijeenkomst
Wanneer is de bijeenkomst voor Sabine geslaagd? “Als mensen me vertellen dat ze een fantastische dag hebben gehad. En dat ze zeggen: het was waardevol, ik heb nieuwe inzichten gehoord. Of dat ze mensen hebben ontmoet waarmee ze een voorzorgcirkel willen beginnen. Want het is wat Pieter zegt: ‘Je moet het uiteindelijk zelf doen, samen met anderen.”

Gepassioneerd

Sabine noemde tijdens de bijeenkomst een paar keer de gespreksbegeleiders: getrainde vrijwilligers die zelf tot de doelgroep behoren en aan de tafels de gesprekken leiden. “Zij zijn echte toppers. Ze zijn zo gepassioneerd in wat ze doen, ik vind hen fantastisch.”

Gerelateerde artikelen